カワセ薬局では多くの店舗に管理栄養士が在籍しており、無料の栄養相談を行っております。
今回は栄養相談を活用し、健康状態を大きく改善された事例をご紹介いたします!
健康に関することでお悩み、聞いてみたいことのある方はぜひ栄養相談をご活用ください!

=========実施事例==============
〈患者様情報〉
・40代女性
・BMI24.8
・血液検査結果異常なし

〈ご状況・当初の食事内容〉
・肥満が気になり、親が糖尿病だったためならないように気をつけたいと栄養相談をご希望されました。
・炭水化物を単品で食べることが多かった。
・野菜は食べたいと思っているが、なかなか用意できない。
・間食に菓子パンなどを食べることが多かった。

〈栄養相談・取り組み内容〉
・1ヶ月に1回の頻度で栄養相談を実施。計5回行い、その後も継続。
・毎日の食事と運動(歩数)を記録をしていただきました。
・間食の菓子パンをやめ、代わりに低カロリーのお菓子を選択。間食は100kcalまでとしました。
・自炊しない時は、市販の低カロリーのレトルトを使用しました。
・運動は無理をせずに体調の優れる時に散歩をしていただきました。

〈改善結果〉
・BMI24.8 → BMI23.4(3.2kgの減量に成功)

〈担当栄養士のコメント〉
毎月きちんと来局してくださり、食事運動記録も毎日欠かさず記録していただき、
とても素晴らしいです!うまく低カロリー食品を使うことで
ストレスなく減量できましたね。これからも継続頑張りましょう!

==========================

【栄養相談のお申込み】
カワセ薬局にご来局いただき、栄養相談を受けたい旨を受付に仰ってください。
(南店、希望が丘店は予約制です)
また、当日栄養士が不在の可能性がございますので予め店舗にご連絡いただけますと確実かと思います。
無料ですので、お気軽にご活用ください!