カワセ薬局では多くの店舗に管理栄養士が在籍しており、無料の栄養相談を行っております。
今回は栄養相談をして、健康状態を改善された事例をご紹介いたします！
健康に関することでお悩み、聞いてみたいことのある方はぜひご相談ください！

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〈患者様情報〉
・70歳代女性
・中性脂肪438
・HbA1c6.7

〈栄養相談の内容〉
・Drから血液検査の結果が悪いと注意された。
・やる気はあるが、間食の習慣をやめることが難しい。
・運動習慣は無し。

〈行動目標・取り組み結果〉
・間食の頻度が多いのでなるべく週3-4回まで減らす。
・ウォーキングやストレッチなど続けられる運動を見つける。
・たくさん噛み、早食いを予防する。

〈改善結果〉
・間食の頻度減少
・ウォーキングの継続
・中性脂肪438→98
・HbA1c　6.7→6.2

〈担当管理栄養士のコメント〉
ウォーキングから始まり、エクササイズや登山など楽しみながら運動を習慣にすることができましたね。
間食の選び方も変わり、甘いものからナッツやヨーグルトなど体に良いものに変わりました！
Drからも褒められたとお聞きし、私も嬉しかったです♪
これからも無理のない範囲で続けてくださいね。また血液検査に変化がありましたらいつでもお声がけください。

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【栄養相談のお申込み】
カワセ薬局にご来局いただき、栄養相談を受けたい旨を受付に仰ってください。
(希望が丘店は予約制です)

また当日栄養士が不在の可能性がございますので、予め店舗にご連絡いただけますと確実かと思います。
無料ですのでお気軽にご活用ください！！