カワセ薬局では多くの店舗に管理栄養士が在籍しており、無料の栄養相談を行っております。
今回は栄養相談をして、健康状態を改善された事例をご紹介いたします！
健康に関することでお悩み、聞いてみたいことのある方はぜひご相談ください！

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〈患者様情報〉
70歳代男性
中性脂肪190
空腹時血糖110

〈ご状況〉
血液検査の結果が急に悪くなったため栄養相談を希望されました。
奥様も一緒にお話しできたため、血液検査の結果が悪くなる前後の食事が比較できました。

〈食事の内容〉
・血液検査の結果が悪くなる前後の食事を比較したところ、果物の摂取量が大幅に増えていました。
・間食の量は多くありませんが頻度が多く、和菓子などをよく召し上がるようでした。
・野菜はあまり好きでは無いため、あまり摂取されていませんでした。

〈改善結果〉
中性脂肪　190→116
空腹時血糖110→81

〈取り組み内容〉
中性脂肪と血糖値が高くなってしまった原因としては果物・間食の和菓子が考えられるため、
奥様と一緒に何なら減らせるかお話しました。
「間食を減らすことは難しいが、果物は買わなければ食べないため我慢できる！」とのことで
すぐに果物の量を減らすことができました。
3か月後の血液検査では元の数値に戻り、今でも果物は習慣にならないように気を付けているようです♪

<担当管理栄養士のコメント>
果物の食べ過ぎは血糖値だけではなく、中性脂肪にも影響するため注意が必要です。
好きなものを全て我慢することは難しいですが、何なら控えられるかなと一緒に考えてくださったおかげで明確な目標を立てることができました。ありがとうございました。
今後も果物がおいしい季節は特に注意してくださいね！

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【栄養相談のお申込み】
カワセ薬局にご来局いただき、栄養相談を受けたい旨を受付に仰ってください。
（希望が丘店は予約制です）
また、当日管理栄養士が不在の可能性がございますので予め店舗にご連絡いただけますと確実かと思います。
無料ですので、お気軽にご活用ください！